Out of stock
Creatine Monohydrate 500 g
Regular price
249 kr
Unit price
per
-
Description
-
Review
-
Shipping
-
Return
Description
Kreatin är idag ett av de mest populära kosttillskotten bland atleter världen över. Creatine Monohydrate från Star Nutrition är ett helt rent kreatinmonohydrat som endast innehåller mikroniserat kreatin.
- För kvalitativ muskelökning.
- Förbättrar uthålligheten och styrkan.
- 100 % mikroniserat kreatin
- Vegan
- Kan användas året runt
Bevisad effekt på styrketräning och prestationsförmåga 💪
Kreatin har sedan dess introduktion på marknaden, etablerat sig som en favorit hos oräkneliga användare världen över. Kreatin är idag ett av världens mest efterforskade kosttillskott och vetenskapen har en mycket detaljerad och god bild över hur detta ämne fungerar.
Kreatin är bevisat att öka den fysiska prestationen vid upprepade kraftansträngningar så som styrketräning. Denna effekt uppnås vid ett dagligt intag på 3 gram kreatin vilket du med lätthet kommer upp i med Creatine Monohydrate från Star Nutrition.
Hur funkar kreatin? 🤓
Kreatin är uppbyggt av tre aminosyror och det är en fosfatdonator. När celler omsätter energi används ATP vilket är kroppens primära energikälla. När ATP används till att ge energi så bryts det först ner till ADP och sedan AMP. Dessa är samma molekyl som ATP men de saknar en respektive två fosfatmolekyler.
För att de ska kunna ge energi igen måste de laddas upp och till detta använder kroppen kreatin. Kreatin kan donera fosfat till ADP och AMP så att dessa skall bli ATP igen. ATP omsätts i hög utsträckning vid fysisk aktivitet.
Använd kreatin varje dag för bästa effekt
Kreatin är ett tillskott som skall användas dagligen för att få ut maximala fördelar. Du kan välja mellan att endast ta 5 g (två teskedar) dagligen eller att kreatinladda. Vid en kreatinladdning tar du totalt 20 g kreatin dagligen i 5 dagar för att sedan sänka till 5 g dagligen. Om du laddar så bör du sprida ut intaget över dagen.
Kreatin är smaklöst och blandas med fördel i andra kosttillskott
Kreatin är nästan smaklöst och kan blandas med i stort sett vad som helst så som din PWO, proteinshaken efter träningen eller bara med vanligt vatten. Creatine Monohydrate från Star Nutrition är ett högkvalitativt, mikroniserat kreatin som är helt befriat från andra ingredienser och tillsatser.
Med Star Nutritions Creatine Monohydrate får du ett rent och billigt kreatintillskott av högsta kvalitet.
Star Nutrition Creatine Monohydrate kan med fördel kombineras med andra produkter ur vårt sortiment. Supreme Mass och kreatin är till exempel en utmärkt kombination.
Portionsstorlek: ca 5 g
Antal serveringar per påse: 100.
Doseringsinstruktioner:
Dag 1-5: Blanda två teskedar (ca. 5 g) med 2-4 dl vatten och drick fyra gånger per dag, sprid ut intagen under dagen.
Dag 6 och framåt: Blanda två teskedar (ca. 5 g) med 2-4 dl vatten en gång per dag antingen på morgonen eller i samband med träningen.
Tag Creatine Monohydrate även de dagar du inte tränar.
Förvaring: Förvaras i originalförpackning, ej över normal rumstemperatur. Förvaras oåtkomligt för barn.
Information: Detta är ett kosttillskott och kan ej ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Personer under 18 år skall ej ta kosttillskott, ej heller gravida eller ammande. Förvaras oåtkomligt för barn. Dagsintaget bör ej överskridas.
| Innehåll/ 5 g: | Mängd: |
| Kreatin monohydrat | 5g |
Ingredienser: kreatinmonohydrat.
Övrig information: Tillverkas i lokaler i vilka det även hanteras mjölk och kan därför innehålla spår därav.
Review
Shipping
For orders placed before 7am AEDT, we endeavour to process the same business day. Orders placed after 11am AEDT will be processed the next business day.
During sale events and new collection launches, there may be a slighly longer processing time.
All Auguste orders are hand-picked and packed with love from Byron Bay, Australie.
Return
You can choose between a refund or a credit note on full priced items.
- Item(s) must be returned in their original condition and packaging: unworn, unwashed and with all tags attached.
- Earrings cannot be returned due to health and safety reasons.
- Return shipping methods and associated costs are the responsibility of the customer.
- Sale items can not be refunded for change of mind.